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    <font face="Corbel">Liebe Studierende,<br>
      <br>
      während des Studiums müssen wir uns selbst organisieren und das
      fällt manchen nicht leicht: Wir schieben Hausarbeiten auf, fangen
      zu spät an zu lernen oder verpassen Fristen. Auch verharren manche
      von uns im Grübeln und können nur schwer abschalten.<br>
      <br>
      Diese Dinge führen zu Stress, woraufhin heute Menschen vermehrt
      erkranken. Wenn ihr solche Stressauslöser reduzieren wollt, dann
      seid ihr herzlich eingeladen, in meinem Kurs bewährte Techniken
      dagegen zu erlernen: Zeitmanagement, Problemlösestrategien,
      Gedanken verändern, Achtsamkeitstechniken um im hier und jetzt zu
      sein. Ich vermittle Wissen und leite durch zahlreiche Übungen zur
      Selbstreflexion und biete Raum zum Austausch. Ich schreibe nun
      meine Masterarbeit im Fach Psychologie und untersuche, wie sich
      der an der FSU entwickelte und mehrfach durchgeführte Kurs nun als
      Online-Variante auf verschiedene Gesundheitsaspekte auswirkt.<br>
      <br>
      Die Teilnahme am Kurs ist daher kostenfrei, es gibt 30 Plätze.
      Entweder könnt ihr den Kurs einmal wöchentlich über 9 Wochen
      absolvieren oder an einem Wochenende. Es mag nach einer Menge Zeit
      klingen, jedoch könnt ihr von den Kursinhalten euer gesamtes
      Studium hinweg und darüber hinaus profitieren. Und Fakt ist: Das
      Erlernen eines neuen oder die Änderung eines bestehenden
      Verhaltens bedarf einiger Zeit und Kraft. Erinnert euch an das
      Erlernen des Autofahrens oder einer Sportart oder etwa an eine
      Ernährungsumstellung.<br>
      <br>
      Wenn du teilnehmen möchtest oder noch Fragen hast, schreib mir
      eine Mail oder ruf mich an. Im angehängten Flyer findest du
      genauere Infos.<br>
      <br>
      Ich freue mich auf euch!<br>
      <br>
      Viele Grüße<br>
      Thomas Gerle</font>
  </body>
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